Cumartesi, Aralık 5, 2020

Polikistik Over Sendromu Olan Kadınlar için Doğum Kontrol Yöntemleri

Polikistik Over Sendromu Olan Kadınlar için Doğum Kontrol Yöntemleri Polikistik Over Sendromu, üreme çağındaki her 10 kadından birinde görülen, yumurtalıkların içindeki yumurtaların kist haline gelmesi...

Gebelik Döneminde Egzersiz Ve Faydaları

Gebelik Döneminde Egzersiz Gebelik döneminde egzersiz yapmak, anne adayının kilo kontrolünü sağlayabilir, gebelik diyabeti riskini azaltabilir, bölgesel ağrı ve rahatsızlıkları azaltabilir ve sizi daha kolay...

Hamilelikte bel ağrısı

  Bebeğini kucağına almaya hazırlanan pek çok anne adayı bel ağrılarından şikayet ediyor. Özellikle doğum yaklaştıkça bu ağrılar dayanılmaz hale gelebiliyor. Anne adayları bazı önemli...

Hamile kalmayı zorlaştıran etkenler

Hamile kalmak isteyen anne adaylarının nelere dikkat etmesi gerektiğini aktaracağım bu yazıda sizlere sevgili okuyucularım.Stresin  ve beslenmenin hamile kalmak ile doğrudan ilişkisi olduğunu...

Hamilelik ve Folik Asit

  Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği  İkinci Başkanı Prof.Dr. Cansun Demir,  gebelik döneminde multivitamin ve mineral kullanımının önemi, yeni nesil bir folik asit olan metafolinin...

Hamileyseniz bunları sakın yapmayın

  Anne adaylarının hamilelik boyunca kafasında pek çok soru işareti vardır. Nasıl beslenmem gerekir, hangi egzersizleri yapmalıyım gibi sorular kafaları karıştırır. Hamilelikte anne ve bebek...

Gebeliği kolaylaştıracak 10 ipucu

  Her 10 kadından biri sizin gibi hem üreme sorunlarına yol açan hem de hormonal dengeyi bozan, PCOS - polikistik over sendromu sorunu yaşıyor. Adet düzensizlikleri,...

Hamilelikte karın çatlakları

Hamilelik döneminde anne adayları fiziksel ve duygusal olarak bir çok değişim yaşıyor. Bu değişimlerin en çok iz bırakanı ise hamilelik çatlakları. Cilt dokusunun gerilmesiyle oluşan çatlaklar...

Doğumu kolaylaştıracak tavsiyeler

  Hamilelik kadının kendi mucizesini hayata getirdiği bir serüven. Bu inanılmaz deneyim ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilme isteğinin yüklediği sorumluluk zaman zaman anne adayını...

Yenidoğan bebek alışverişi

  İkizlere hamile olduğum dönemde, ilk defa bebek bekliyor olmanın heyecanını  yaşarken tecrübesizliğiminde ilkiydi gebeliğim. Bebek beklerken bebek için gerekli hazırlıkları yapmak hem büyük keyif...

Hakkımda

İlknur Balcı
İstanbul'da yaşayan , keşfetmeyi seven ve çalışan bir ikiz annesiyim. Organik ve doğal ürünlere bayılırım,kendi turşumu kurar, kendi reçelimi kendim yaparım. Her güzel şeyin sevgiyle büyüdüğüne, yaşamın sevgiyle güzelleştiğine inanırım. Çocuk da yaparım kariyerde, üstüne bir de yazarım dedim ve ilknurundunyasi.com çıktı ortaya . Kadına, yaşama bebek ve çocuğa dair kısacası hayata dair ne varsa hepsi burada. Sevgiyle kalalım!

Sosyal Medyada

2,964BeğenenlerBeğen
0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et