Kalp sağlığı açısından, ceviz içeriğindeki yüksek besin değeri, omega-3 yağ asidi ile oldukça faydalı bir besin kaynağıdır.
Sağlık için önem taşıyan ceviz, kalp sağlığı, diyabet, kanser, kilo yönetimine fayda sağlamaktadır.
Hafızayı güçlendirdiği ve prostat kanserini yavaşlattığı da kanıtlanmıştır.
Diyet yapanlar içinde ceviz en sadık dostlardan biridir.Tokluk hissi veren bu muhteşem besini tüketmek için başka nedenler de var elbetteki.
Tuzsuz, kolestrolsüz,glutensizdir.
Lezzetli ve besleyicidir.
Güçlü bir antioksidandır.
Bir porsiyon ceviz günlük magnezyum ve fosfor ihtiyacınızı karşılar
Bitkisel kokenli omega-3 yağ asidi içerir.
California cevizi dünyanın en kaliteli cevizi ilan edilmiştir.
Çok eskiden kraliyet yemişi olarak tanımlanan california cevizine migroslardan ve çeşitli marketlerden ulaşabilirsiniz.
