Çin tıbbında 5000 yıllık bir süredir mucizevi meyve olarak bilinen şizandra meyvesi ile tanıştınız mı? İnsan sağlığına faydalı, zengin…
Sağlıklı ve canlı bir cilt için hepimiz çokça paralar harcıyoruz. Güzel ve parlak görünen bir cilt ve güzellik için kozmetiklere…
Güneşin zararlı ışınlarının hem cilt kanseriyle olan ilişkisi, hem de cilt yaşlanması üzerine olumsuz etkileri çok net biliniyor. Ancak, tatil…
Kadın olmak zor zanaat dostum. Anneliği var, hamileliği var, adet sorunsalı da elbette unutulmamalı değil mi? Kadınlar için önemli konulardan…
Bebekler için süt ve süt ürünleri kadar önemli olan bir diğer besin kaynağı da hiç şüphesiz yumurta öyle değil mi?…
Çocukların büyüme çağlarında anneler olarak, ne yapsak ne yedirsek, içirsek de vitaminsiz kalmasalar diye düşünüp duruyoruz. Malum artık sebze…
Hep diyoruz ya sağlıklı ve doğal beslenelim ki; sağlıklı olalım diye. İşte sağlıklı ve doğal beslenmenin yolu sağlıklı ve doğal…
Herkese selamlar, Malum Ramazana ayındayız , iftar masalarınız için çok lezzetli, kolay, ve çabuk yapılan bir tatlı tarifi vermek istiyorum…
Malzemeler: 3 Çorba kaşığı chia tohumu 2 Su bardağı un 1 yemek kaşığı tereyağı 1 Su bardağı yoğurt 1 Çay…
“Yeni bir alışkanlığı öğrenmek yaklaşık üç hafta sürer. Her hafta diş fırçalama rutininize bir değişiklik ekleyin. Ağzınızı eskisinden daha ferah…