Kış aylarına özel beslenme

4 yıl ago

Kış aylarında özellikle soğuk algınlığı ve gripten korunmak için vücudu kışa hazırlamalıyız. Bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı direncinin attırılmasında beslenme oldukça…

2023 yılı resmi tatilleri

4 yıl ago

  2023 yılına girmemize çok az bir zaman kaldı. Çoğu kişi şimdiden tatilini planlamak için  resmi tatilleri merak ediyor. İşte…

Metamfetamin ve amfetamin bağımlılığı

4 yıl ago

Metamfetamin ve amfetamin bağımlılığının gelişmesinde bir takım risk faktörlerinin bağımlılığın ortaya çıkma ihtimalini arttırabileceğini belirten Prof. Dr. Kültegin Ögel, madde…

çay kahve tüketimi ve etkileri

4 yıl ago

  Bugüne kadar yapılmış büyük çaplı analitik çalışmalar, kayıt çalışmaları ve gözlemsel çalışmalar kahve ve çay içim alışkanlığının günlük 3-5…

Menopozun olumsuz etkilerini azaltmak

4 yıl ago

Menopozun olumsuz etkilerini azaltmak   Menopozun kadınların üzerindeki olası olumsuz etkilerini azaltmanın yolları şöyle sıralanabilir. Sağlıklı ve dengeli beslenin Kafein tüketimini…

Çocuğunuzu Oyun Bağımlılığından Kurtarmanın Yolları

4 yıl ago

  Teknolojinin gelişmesiyle insan yaşamında görülen en ciddi olumsuzluklardan bir tanesi de çocuklarda oyun bağımlılığı. Teknolojik cihazlara bağımlı bir şekilde…

Çocukları internette nasıl koruruz

4 yıl ago

İnternet çocuklara çok farklı dünyaların kapılarını açsa da, bir çok tehlike ile karşı karşıyalar. İnternet çocuklara, öğrenme ve sosyalleşme fırsatları…

%100 Doğal Gül Suyu

4 yıl ago

  Pek çok gül türü yetişiyor ülkemizde, gösterişli çiçekleri ve güzel kokusu nedeniyle neredeyse tüm dünyada yaygın şekilde yetiştirilmektedir. İlkbahardan…

BOĞAZ AĞRISINA KARŞI ETKİLİ ÖNERİLER

4 yıl ago

Boğazda kaşınma, yanma, batma, gıcıklanma, yabancı cisim hissi… Besinleri yutmakta güçlük çekmek… Boğaz ağrısı, pek çok hastalığın en yaygın görülen…

Acılı kahvaltılık sos tarifi

4 yıl ago

Her sofranıza lezzet katacak muhteşem bir sos tarifi vereceğim sizlere. İsterseniz acılı isterseniz acısız olarak yapabilirsiniz. Ben acı biber kullandım…