Sağlıklı ve lezzetli fit brownie tarifi

Sağlıklı besleneyim ama tatlıyı da hayatımdan çıkarmayayım diyenler için lezzetli ve sağlıklı brownie tarifi sizlerle…

Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet yumurta

  • 1.5 çay bardağı Hurmatat hurma tozu

  • yarım çay bardağı zeytinyağı, yarım çay bardağı kakao, yarım çay bardağı süt

  • yarım çay bardağı Hurmatat hurma pekmezi

  • 1 çay kaşığı karbonat, 1 fiske tuz,1 kaç damla limon,1 paket vanilya

  • yarım çay bardağı bitter çikolata

  • yarım su bardağı ceviz varsa 5-6 adet Antep fıstığı

Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?

Yumurta ve hurma pekmezini köpürene dek çırpıyoruz. İçine süt, zeytinyağı, ekleyip homojen bir hale gelene dek çırpıyoruz. Daha sonra  kakao ve hurma tozunu ekleyip üzerine karbonatı da ekleyerek karıştırıyoruz. Daha sonra suyunu da ekleyip kıvam alana kadar karıştırıyoruz. Bu karışımın içine ince ince kıydığımız bitter çikolatayı ve cevizi de ekleyip karıştırmaya devam ediyoruz.

Karışım homojen bir hale geldikten sonra, yağlı kağıt serdiğimiz 20 x20 cm borcama döküyoruz. 180 derecelik fırında tam orta rafa koyuyoruz. 15-20 dakika boyunca pişiriyoruz. Çatal ya da kürdan batırıp pişip pişmediğini kontrol edebilirsiniz.

Fırın marka ve ısısına göre daha erken ya da geç de pişebilir. Bu nedenle kontrollü pişirmenizi tavsiye ediyorum. Soğuduktan sonra çay ya da kahve ile afiyetle yiyoruz. Afiyetler olsun efenim.

Kurutulmuş hurmanın özel bir yöntem kullanarak, tamamen fiziksel işlem uygulayarak toz haline getirilmesi ile oluşturulan bir ürün olup herhangi bir ajan içermemektedir. Sadece hurmanın kendisi kullanılarak elde edilir ve şeker yerine toz karışımlarda, kek, pasta, çörek vs  yapımında şeker yerine kullanılır.

Siz de hurma tozu ve pekmezi almak için Hurmatat markasını tercih edebilirsiniz.

 

 

İlknur Balcı

İstanbul'da yaşayan , keşfetmeyi seven ve çalışan bir ikiz annesiyim. Organik ve doğal ürünlere bayılırım,kendi turşumu kurar, kendi reçelimi kendim yaparım. Her güzel şeyin sevgiyle büyüdüğüne, yaşamın sevgiyle güzelleştiğine inanırım. Çocuk da yaparım kariyerde, üstüne bir de yazarım dedim ve ilknurundunyasi.com çıktı ortaya . Kadına, yaşama bebek ve çocuğa dair kısacası hayata dair ne varsa hepsi burada. Sevgiyle kalalım!

Recent Posts

Lüks erkek giyimi Zegna

ZEGNA EYEWEAR İtalyan Zarafetinin Modern Yorumuyla Yenilenen Koleksiyonu Lüks erkek giyiminin köklü temsilcisi Zegna, yeni…

7 ay ago

Pastel x Arzu Sabancı Koleksiyonu

Pastel x Arzu Sabancı Koleksiyonu Özel Makyaj Setleri: Zamansız Tonlar ve Şık Eşleşmeler Yılbaşı İçin…

7 ay ago

Evde Huzurlu Alanlar Oluşturmanızı Kolaylaştıran Sallanan Koltuk Konforu

Evde Huzurlu Alanlar Oluşturmanızı Kolaylaştıran Sallanan Koltuk Konforu Yoğun bir günün ardından rahatlamak ya da…

7 ay ago

Yeni Si Parfüm

Giorgio Armani, SÌ’nin çok sevilen SÌ Parfümü yenilendi. Vanilya ile güçlenen yeni Si Parfüm çok…

9 ay ago

Okullar Açıldı, Grip Riski Arttı

Okulların başlamasıyla birlikte grip vakaları da artmaya başladı. Çocuklar okulda virüslerle temas ediyor, hastalığı eve…

9 ay ago

Frankenstein Varyantı nedir

Covid-19’da Yeni Tehlike: Frankenstein Varyantı     Son dönemde dünya genelinde Covid-19’un yeni varyantı olan…

10 ay ago