Her kadın ister güzel olsun, zayıf olsun, ortalığı yakıp geçsin.Aslında bunun formülü elimizin altında.
Güzelleşmenin ve zayıflamanın en ucuz ve kolay yolu su içmek.
Günde 10 bardak su içerek hem daha güzel hem de daha fit olabilirsiniz.
İşte suyun vücudumuza ve cildimize faydaları.
Son zamanlarda tüm kremlerde su bazlı, ibaresini duymuşsunuzdur.
Elbette kremler faydalıdır ama dışarıdan destek yetmeyebiliyor çoğu zaman, hem kremle dışarıdan destekleyerek hem de bol su içerek cildimizi daha sağlıklı bir hale getirebiliriz. Ph değeri bakımından yüksek olan mineralli sular cildimizin en iyi dostu oysa.Cildin en çok ihtiyacı olan şey su. Sürekli kendini yenileyen dokular için su eşsiz bir hediye.
Bol su içerek vücuttaki toksinleri atabilirsiniz. Cildiniz kuru ise bol bol su için. Cildinizin elastikiyeti nem ile daha da güçlensin. Cildinizi korumak ve yaşlanma etkilerini uzaklaştırmak istiyorsanız, sağlıklı ışıl ışıl bir tenim olsun diyorsanız su , su, su.
Tek doğal kaynak su. Hem ucuz hem de her an ulaşılabilir bir içecek.
Su sevmeyenlerdenseniz bardağınızı içine, bir parça nane, ya da limon dilimi ve ya sevdiğiniz bir meyveyi atarak hoşlanarak içebilirsiniz.
Haydi doğrruuu su içmeye , yaz geliyor hem cildimiz nemlensin hem de kilolar gitsin değil mi?
Sağlıkla sevgiyle kalalım!
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
İlknur Balcıİstanbul'da yaşayan , keşfetmeyi seven ve çalışan bir ikiz annesiyim. Organik ve doğal ürünlere bayılırım,kendi turşumu kurar, kendi reçelimi kendim yaparım. Her güzel şeyin sevgiyle büyüdüğüne, yaşamın sevgiyle güzelleştiğine inanırım. Çocuk da yaparım kariyerde, üstüne bir de yazarım dedim ve ilknurundunyasi.com çıktı ortaya . Kadına, yaşama bebek ve çocuğa dair kısacası hayata dair ne varsa hepsi burada. Sevgiyle kalalım!
View Comments
su gibisi yok valla...
Aynen değil mi?
Bugün 1 Mart doğaya ve cildimize " MERHABA" diyoruz o halde...
Haydi bakalım
su içmeye çalışıyorum ama, yeterli olmuyor sanırım
daha da dikkat edicem artık :)
Yaz geliyor havalar ısınıyor daha çok içebilirsiniz bundan sonra
Bira suyu ihmal etsem cildim karma bile olsa kuruluk olmaya başlar. Vücudun büyük çoğunluğu su olunca bu kadar önemli şeyi ihmal etmemeli.