24 Haziran 2016 Cuma

Lacinia Aynısafa özlü bakım kremi yorumlarım



Aynı Safa bitkisi o kadar özel bir bitkiymiş ki; cilt ile ilgili bir çok sorunun tedavisinde kullanılıyormuş  . Cilt ve deri problemlerinde çok olumlu etkileri olduğu için olsa gerek Lacinia tarafından üretilen bitkisel bir cilt bakım kremi olarak çıktı karşıma.

Kolayca sürülen, yağsız su bazlı bir krem.
Su bazlı olduğu için cilt tarafından çabuk emiliyor ve cildi nemlendiriyor. Hem ellerinizde hem yüzünüzde hem de dilerseniz vücudunuzda kullanabilirsiniz.

Cildin kurumasını engellemek ve nemlendirmek için  sabah akşam temizlenmişş cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

İlgimi çeken kremin içeriğinde yer alan squalene. Şimdi o da ne diyeceksiniz:)
Hidrojen ve karbondan oluşan bir hidrokarbonmuş bende yeni öğrendim. Etkisi ise hücrelerin yenilenmesini ve cildin canlı kalmasını sağlıyormuş.

Siz de ürüne sahip olmak için Norm Bitkisel sitesini ziyaret edip bu ürünü satın alabilirsiniz.
Dilerseniz de diğer bitkisel ürünleri inceleyip ihtiyacınız doğrultusunda alışveriş yapabilirsiniz.
Sevgiyle kalalım!
Devamını Oku »

Farklı meyve sunumları



Güzel ve estetik bir yemek hepimizi iştaha getirir değil mi?
Evet dediğinizi duyar gibiyim. Hal böyle ise lezzetli yiyeceklere küçük dokunuşlar katarak eğlenceli ve farklı sunumlar gerçekleştirebilirsiniz. 
Nasıl mı ?
İşte size öneriler:

Kivileri kurabiye kalıpları ile şekillendirip eğlenceli sunumlar hazırlayabilirsiniz.



Elma ve armutları aşağıdaki gibi keserek  keyifli bir meyve tabağı hazırlamak çok keyifli olsa gerek.



Kavunu keserek bir meyve çantası ile sunum yapabilirsiniz.

Meyveleri püre haline getirip buz dolabında küpler halinde dondurarak yaz günlerinde serinleyebilirsiniz. Hem de doğal ve katkı maddesi içermeyen bir yiyecek hazırlamış olursunuz.


Karpuz ve kavunu istediğiniz diğer meyveleri kurabiye kalıpları ile çok keyifli bir sunuma çevirebilirsiniz.


Sizin farklı sunum önerileriniz neler?


Devamını Oku »

23 Haziran 2016 Perşembe

Sebzeli yaz Çorbası


Bu çorba o kadar lezzetli o kadar besleyici bir çorba ki; çorba sevmeyenlerin bile beğenisini kazandı.
Sözü çok uzatmadan hemen tarifi vermek istiyorum sizlere.

Malzemeler:
1 çay bardağı kırmızı mercimek,
1 adet patates
1 adet kuru soğan
1 diş sarımsak
5 adet taze fasülye
1 adet kapya biber
1 adet yeşil biber
1 çorba kaşığı tereyağ
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı pul biber
su
üzeri için reyhan ve ya maydonoz

Yapılışı:
Pul biber ve tereyağ hariç tüm malzemeleri yıkamış olduğumuz, mercimeklerin içinde bulunduğu tencereye koyalım. Sebzelerin doğranmış olması gerekiyor.
Sebzelerin üzerini geçecek kadar su ilave edip pişirelim. İçindeki sebzeler ve mercimek yumuşamaya başladığında blendır ile pürüzsüz bir karışım olana dek çırpalım. Çok koyu olduysa istediğiniz kıvamı yakalayan dek sıcak su ilavesi yapabilirsiniz.

Sonra 5 dakika daha kaynatalım. ince ince doğranmış maydonozları çorbaya ilave edelim ve altını kapatalım.

Tereyağını tavaya alıp eriyince üzerine pul biberleri atalım ve 1 dakika kokusu çıkana kadar pişirelim. Sonra servis tabaklarına aldığımız çorbamızın üzerine  gezdirelim.

Afiyet olsun!

Devamını Oku »

Kolay ve lezzetli bir patates yemeği

patatesli tarifler


Evde 3 adet haşlanmış patatesim vardı. Malum Ramazan , hiç bir şeyi israf etmemek gerek.
Aklıma çocukluğumdan kalan bir lezzet geldi ve işe koyuldum.
Çok kolay, lezzetli ve besleyici bir tarif için buyurun.

Malzemeler:
3 adet haşlanmış patates
1 adet orta boy kuru soğan, 
1 diş sarımsak
1 adet kapya(kırmızı etli) biber
1 çorba kaşığı tereyağ
1 tatlı kaşığı sıvı yağ
1,5 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pul biber

Yapılışı:
Patatesleri ezecek yardımı ile ya da çatal ile iyice ezelim.

ezilmiş patates

Tencereye tereyağ koyup erimesini bekleyelim. Hemen ardından sıvı yağı da ilave edelim.

Küçük küçük doğranmış soğanları ve bir diş ezilmiş sarımsağı yağın üzerine ekleyerek soğanlar pembeleşene kadar pişirelim. Bu sırada bir fiske tuz atarsanız soğanların üzerine, daha iyi pişecek ve daha lezzetli olacaktır.
soğan kavurması

Sonra minik minik doğranmış biberleri de soğanlara ilave edelim. Biberleri 2 dakika kadar kavurup patatesleri tencereye ekleyelim. 5 dakika daha piştikten sonra servise hazırdır efendim.
Afiyet Olsun!

patates kavurması

Devamını Oku »

22 Haziran 2016 Çarşamba

Düşük kaşları kalkık göstermek için püf noktaları



kaş şekillendirme


Yüzümüzdeki bir çok ifadeyi göz ile tamamlayan kaşlar, bir çok kadın için çok önemli. Bu yazımız kaşları düşük olan kadınlar için. Düşük kaşları kalkık göstermek için neler yapmalıyız bunları paylaşmak istiyorum sizlerle.

Öncelikle düşük kaşlara sahip olanlar kaş aldırırken mutlaka kavisli ya da kalkık kaş modellerini almada başarılı olan bir kuaföre gitmeli. Hatta kuaförünüzü kaş konusunda değiştirmemelisiniz.
kaş aldırma

Bazı  güzellik uzmanları da operasyonsuz kaş kaldırma için önerilerde bulunuyorlar. Günde 3 defa işaret parmaklarınızı kaşlarınızın en kalkık noktasına bastırıp 3-5 saniye kadar yukarı doğru kaldırmanın da yüz egzersizi olarak iyi sonuçlar verdiğini söylüyorlar.
Bunlar da işe yaramadı ise tek yapmanız gereken makyaj hilesine başvurmak olacaktır ki, bu kesinlikle başarılı sonuçlar veriyor.

Düşük kaşları anında kaldırmak için kozmetik markaları artık yeni ürünler çıkarmaya başladılar.Kaş aydınlatıcı, kaş kaldırıcı kalemler yardımı ile saniyeler içinde muhteşem kaşlarınız olabilir.
Kaş aydınlatıcıyı pembe ya da  bej renklerden seçip kaş kemiğine ve kaş altına bir fırça yardımı ile uygulayın. Parmak uçlarınız ile dağırın. Kaşlarınıza da istediğiniz şekli kaş farı ya da kaş kalemi ile verin.  Bitmiş bir rimel fırçası ile kaşlarınızı yukarı doğru taramayı da unutmayın.İşte hepsi bu.
Elbette kalkık kaşlar için etkileyici bir bakış için dinlenmiş zinde bir yüz ve göz çevresi de çok önemli.Bunu da, bol bol su içerek ve göz çevresi bakımımızı yaparak sağlayabilirsiniz.



Devamını Oku »

21 Haziran 2016 Salı

Çocukları güneşten nasıl korursunuz?





Öncelikle güneş ışınlarından korunmak, riskli saatlerde güneşlenmemek, koruyucu giyecekler, aksesuarlar (güneş gözlüğü, şapka, güneş şemsiyeleri...)  kullanmak ve gün ışığı olan her saatte, cildin görünen kısımlarını yüksek koruma faktörlü ürünler ile korumak bu mücadelenin ayrılmaz parçalarıdır. 
 Cildinizi yaz-kış korumayı unutmamanız gerekiyor. Özellikle güneşe çok fazla maruz kaldığınız dönemlerde (güneşlenirken, kayarken, açık havada yürürken…) cildinize yüksek koruma faktörlü ürünlerle yardımcı olmalısınız. 

Çocuklarımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için güneşe çıkmadan önce uygulanan Avène Spray Enfant 50+ güneş koruma sütü, minimum filtre sayısı ile UVA ve UVB ışınlarına karşı geniş spektrumlu koruma sağlıyor. Avène Spray Enfant 50+, krem kıvamında olduğundan uygulaması çok kolay. Suya ve tere dayanıklılığı sayesinde uzun süre etki ediyor.

Parfüm ve paraben içermeyen formülüyle özellikle çocuklar ve açık tenli hassas ciltler rahatlıkla kullanabilir.

Güneşe çıkmadan 30 dakika önce kullanıldığında güneşin etkilerinden korur. Tüm dış etkenlere karşı kremin her iki saatte bir yenilenmesi tavsiye ediliyor.






Devamını Oku »

Pideköy'de İftar


Herkese sıcak bir İstanbul gününden  merhaba; Geçtiğimiz günlerde sevgili Yasemin'in daveti ile Buyaka yemek katında bulunan Pideköy'de blog yazarı dostlarımla birlikte keyifli bir iftar gerçekleştirdik.
Öncelikle Yasemin'e sonra da ev sahibimiz Pideköy'e teşekkür ederek başlamak istiyorum yazıma.


Başlangıçlar salata ve fasulye vardı bayıldım. Çok lezzetli ve bir o kadar da besleyici tatları çok sevdim. 


Sıcak bir çorba ile sıcacık kıtır kıtır pide ile açılan iftarımız , sohbet ve muhabbet ile devam etti.


Pastırmalı, sucuklu, nasıl isterseniz öyle olabiliyor pideniz.Vejeterjanlar için ıspanaklı ve peynirli pide seçenekleri de yer alıyor mekanın. 


En iyi karadeniz pidesini nerede yiyebilirim diye soranlara  gönül rahatlığı ile önerebilirim.

Tatlı olarak da sufle ya da künefe seçenekleri de bulunuyor.
Siz siz olun iftardan sonra sıcak demli bir çay ile final yapmayı ihmal etmeyin.
Sevgiyle kalalım!


Devamını Oku »

20 Haziran 2016 Pazartesi

CİLT BAKIMINDAKİ EN BÜYÜK 5 HATA



Cildimiz en değerlimiz, çünkü vücudumuzun en büyük parçası.
Güneş ışığına maruz kalan, yanlış temizleme ürünleri ile temizlenen, aşırı ve zarar verici peelingler uygulanan, sivilce ve aknelerin sıkılması ilaveten yeterince dinlenmeyen ciltler büyük bir tehlike ile karşı karşıya kalıyor.



1. Yanlış temizleme ürünü  kullanmak
Cildi temizlemek, cilt bakımının ilk aşamasıdır ve temizleyici seçimi çok önemlidir! Pek çok insan yüzünü rastgele bir sabunla yıkama hatasına düşer. Vücudunuzu temizlemek üzere üretilen pek çok sabun, yüzünüz için yeterince nazik olmayan temizlik maddeleri ve yoğun kokular içerir. Bu sebeple cildinizin ne tür bir temizleyiciye ihtiyacı olduğuna karar vermek için cildinizi test edin ve sizin için doğru temizleyiciyi kullanın.

2. Güneş ışığına fazla maruz kalmak
Hoş bir bronzluğun sağladığı güzel görünümü ve yaz güneşinin bıraktığı parlaklığı hepimiz çok severiz. Fakat burada sorun yaratan, bu görüntüye kavuşmak için yaptıklarımız. Bu nedenle güneş yağını bir kenara bırakıp ve güneş koruması sağlayan bir losyon kullanın. Cildimizi güneşin zarar veren UVA ve UVB ışınlarından korumak son derece önemlidir. Bu ışınlar cildimizi yakar ve erken yaşlanmanın önemli nedenlerinden biridir. Güneş losyonları, cildinizi korumanız için gereklidir ve güneş losyonu olmadan asla güneşe çıkmamalısınız.

3. Sivilceleri sıkmak
Ne zaman bir sivilceyle oynasanız, sorunu daha da büyütme riskini alıyorsunuz. Bakterilerin yüzünüzün başka kısımlarına da yayılmasına neden olabilirsiniz. Rahatsız edici bulduğunuz o küçük nokta daha da büyüyebilir ve kızarabilir. Yalnızca bununla da kalmayıp, kalıcı bir yaraya dönüşebilir. Her ne olursa olsun, lütfen sivilcelerinizi sıkma isteğine karşı koyun ve sabırlı davranarak bu fırtınanın dinmesini bekleyin.

4. Aşırı peeling
İyi bir peeling işlemi sonrasında cildimizin aldığı görünümü hepimiz çok severiz. Ancak haddinden fazla peeling uygulamak cildinize zarar verebilir. Yüz ve vücudu ölü derilerden arındırmak, düzenli olarak uygulanması gereken bir işlemdir. Ancak bu işlemi uygularken nazik olmamız gerekir. Cildimizin yaşayan bir organ olduğunu unutmamalı ve dikkatli davranmalıyız.

5. Yeterince dinlenmemek
Uykusuzluğun ve stresin cildinizde yaratabileceği olumsuz etki düşündüğünüzden fazladır. Cildimiz parlaklığını ve canlılığını kaybeder ve gözlerimizin altındaki halkalar daha koyu ve belirgin bir hal alır. Stres, cildimize zararlı bir başka etkendir. Bu nedenle cildimizi düşünüp, iyi uyuyalım ve gevşeyip rahatlamaya bakalım.
Devamını Oku »

12 Haziran 2016 Pazar

Uykusuzluk çekenler dikkat



Son zamanlarda insanlar stres, yorgunluk, psikolojik travmalar veya nedensiz olarak uykusuzluk,problemi ile çok fazla karşı karşıya kalmaya başladı. Çoğu insanın günlük yaşamını olumsuz olarak etkileyen uykusuzluğun nedenleri nedir ve uykusuzluk ile nasıl başa çıkılabilir?
Bu yazımda bunlardan bahsetmek istiyorum sizlere.

 Araştırmalara göre dünya nüfusunun yüzde 30’unun uykusuzluk çektiği ortaya çıkmış. Gece herhangi bir sebeple uyuyamayan, ertesi gün de erken kalkmak zorunda olan insanlar, çareyi ya uyku haplarında arıyor ya da gece boyunca yatakta debelenip ertesi güne zombi gibi başlıyor.
Eğer siz de geceleri uykuya dalma sıkıntısı yaşıyorsanız bu yazı tam da size göre. İşte uzmanların tavsiyelerinden derlediğimiz kolay uykuya dalmanın 9 püf noktası.

1)    Profesyonel destek alın: Eğer uyku sorununuz uyuyama ile sınırlı değil ve bir uyku bozukluğu yaşadığınızı düşünüyorsanız mutlaka profesyonel bir yardım alın. Bu konuyla ilgili bir uzman doktora görünün. Bazı kamu hastanelerinde bile bulunan uyku merkezlerini araştırın ya da uyku terapisi yapan bir psikologa gidin. Uyku probleminin yaşam kalitesini düşürmekle kalmadığını başka ciddi rahatsızlıkların habercisi de olabileceğini aklınızdan çıkarmayın.
2)    Uykuyla inatlaşmayın: Uykuya dalma sorunuyla baş etmek için yapılacaklar arasında en bilinen ve en fazla işe yarayanı uykuyla inatlaşmamaktır. 20-40 dakika arasında uykuya dalamıyorsanız, yataktan kalkıp odanızı terk edin. Yarım saatten az olmamak üzere loş bir ortamda kitap okuyun ya da başka işle meşgul olun.
3)    İlerlemeli kas gevşetme yöntemini deneyin: 19. Yüzyılın başından bu yana kullanılan bu yöntemin uykuya dalma konusunda en etkili yollardan biri olduğu kabul edilir. Yatmadan önce yada yatağa girdikten sonra 15 dakikalık egzersiz vücudunuzun gevşemesini ve zihninizin boşalmasını sağlayarak kolay uyumanıza yardımcı olacaktır. Bu egzersizi 5 aşamada yapabilirsiniz.
a.    Önce başınızı gevşetin: İlk olarak kaşlarınızı kaldırarak alnınızı gerin, biraz bekleyin sonra yavaşça gevşetin. Sonra gözlerinizi kapatın, rahatlayın ve geri açın. Yüzünüzü buruşturarak dudak, çene ve yanaklarınızı gerin ve en sonunda tüm yüzünüzü gevşetin. 
b.    Omuz ve kollar: Omuzlarınızı kulaklarınıza doğru çekerek kaslarınızı gerin, sonra yavaşça gevşetin. Pazularınızı sıkın ve gevşetin.

c.    Göğüs ve karın: Derin bir nefes alın, göğüs ve karın bölgenizdeki tüm kasları sıkın. Biraz bekleyin, sonra nefesinizi yavaşça verip bu kaslarınızın rahatlamasını sağlayın. 
Devamını Oku »

2 Haziran 2016 Perşembe

Babor üstün performanslı yaşlanma karşıtı krem

HSR de Luxe Anti-Aging serisi

Herkese merhabalar;
Bugün sizlere bayılarak kullandığım muhteşem üstün performanslı yaşlanma karşıtı bir  krem olan , HSR de Luxe Anti-Aging serisi hakkında bilgiler vereceğim.
Biraz pahalı ama son derece faydalı bulduğum bu kremi gönül rahatlığı ile önerebilirim herkese.

Cildin yaşlanmasını yavaşlatan bu krem Babor kozmetik tarafından uzun süren klinik çalışmaları sonucunda üretilmiş. Cildi sıkılaştıran, kırışıkların azalmasını sağlayan ve içindeki aloe vera ile nemlendiren harika bir serum diyebilirim.
Cildiniz yumuşacık oluyor, kızarıklıklar ve ciltteki minik kırışıklıklar ve lekeler yavaş yavaş azalıyor.
Cildinize ilk sürdüğünüzde nemi iyice hissedebiliyor ve ne kadar faydalı olduğunu hissedebiliyorsunuz. Elastikiyeti artıyor badem yağı, avakado yağı ile ipek gibi olduğunu hemen anlıyorsunuz. Daha ışıltılı görünüyor. 

Tek sevmediğim yönü ürün ambalajı  pompalı olduğu için ilk kullanım ile ,ikinci kullanım arası pompanın ucunda kalan krem kuruyor ve ikinci kullanımda pütürlü olarak kremle elinize geliyor.
Fiyatı ise 30 ml lik ambalajı 450-500 tl arasında değişiyor.
Devamını Oku »

Küçükyalı Sevgi Evleri Çocuk Yuvasını Ziyaret Ettik




14 Mayıs Cumartesi günü çok değerli, aynı zamanda da duyarlı ve gönlü zengin blog yazarı arkadaşlarımız ile Küçükyalı Sevgi Evleri Çocuk Yuvası'nı ziyarete gittik. Aileleri tarafından, yuvaya emanet edilmiş yavrularımıza anne olduk, abla olduk, kardeş olduk. Onlarla hep birlikte sevgi dolu bir kahvaltı gerçekleştirdik..



Kahvaltıyı hazırlarken , nasıl heyecanlandılar, nasıl mutlu oldular anlatamam. İçlerinden biri benim elimi tutarak "Abla yine geleceksin değil mi?" diye sordu. Bana sarıldı, öptü ve gözlerimin taa en derinlerine baktı. Sevgiye ve ilgiye muhtaç bu tatlı yavrularımız ile geçirdiğimiz o günden sonra kendimi toparlamam uzun sürdü. Her akşam evde öpüp koklayıp yataklarına gönderirken yavrularımı aklıma geliyordu yuvadaki çocuklar.

Her biri ile tek tek ilgilenmeye çalışsak da bu elbette mümkün değildi. Her biri farklı kişilik ve karakterlere sahipler. Kimi içini açabiliyor fakat bazıları soğuk ve duyarsız olabiliyor. Belki de çekingenlikten ya da gururdan bilemiyorum.

Tek tek odalarını gezdik. Evde onlar ile birlikte kalan çalışanlara "anne " diye hitap ediyorlar. Bu çok duygulandırdı beni.Çalışanların çocuklara ilgisi ve onların kişiliklerini tanıyor biliyor olması da çok etkileyiciydi. Anne dedikleri çalışan çocukları tanıyor ve her birinin neyi sevip sevmediğini çok güzel biliyordu.Ama elbette bir annenin yerini hiç bir zaman dolduramayacağı kesin.
O gün bir çok marka bizlere katkı sağladı. Hepsi çocuklarımız için muhteşem hediyeler gönderdiler.
Yukarıda logoları olan tüm markalarımız o gün çocuklarımız için ürünlerinden hazırladı ve sevgi dolu kutularda yuvaya gönderdiler.
Bu projeye destek olan firmalarımıza ve aşağıda linkleri bulunan kalbi güzel, gönlü güzel blog yazarı arkadaşlarıma kocaman TEŞEKKÜR ediyorum.
Hiç bir çocuğun ailesiz kalmaması dileğiyle.



www.ilknurundunyasi.com
http://makyajlikareler.blogspot.com.tr/
www.safagindunyasi.com
www.bloggerlarpaylasiyor.com
www.sosyalannem.blogspot.com
www.biricitinyeri.blogspot.com

www.begendimpaylastim.blogspot.com 
www.sansbocegi.com
www.audreyinsekerleri.blogspot.com
http://birgulunlezzetleri.blogspot.com.tr/
http://oncekadinsonraanne.blogspot.com/
www.kiriksemsiye.blogspot.com
www.dilekce54.blogspot.com
http://www.marindentarifler.com/
http://caliskanali.blogspot.com.tr/

http://www.guzellikhemsiresi.com/ 
Devamını Oku »